日前，央视新闻联播报道我国儿童青少年的近视率已居世界首位。一时间，关于儿童青少年近视的话题再度引起了家长们的广泛关注。实际上，近年来有关青少年儿童近视的话题屡见报端，其形势已不容忽视，可以说已经成为重大社会公共卫生问题。

电子产品充斥 近半小学生患近视

据悉，目前我国儿童青少年的近视率居世界首位，并且低龄化趋势明显。数字显示，我国小学生近视比例为45.7%，初中生近视比例为74.4%，高中生近视比例为83.3%，大学生近视比例则高达87.7%。

需要注意的是，除了先天因素外，近视低龄化且高发，主要是日常用眼不良习惯导致的，比较突出的就是电子产品的过早大量使用等。随着时代的发展，生活方式的变化，以及一些视频终端的引入，电子产品充斥了人们的生活，儿童青少年更是人手一部手机或iPad。国家卫生健康委日前发布的《近视防治指南》，对青少年提出了控制电子产品使用、增加户外活动等多项建议。

专家对手机、平板电脑等电子产品的光学特性进行测试，发现电子产品的光谱成分不均匀且有屏闪，会导致眨眼次数减少，从而致使眼表干燥，角膜和结膜就失去营养，角膜甚至会出现一些器质性的变化。此外，电子屏幕散发出的蓝光，会使眼睛产生大量具有细胞毒性的自由基，破坏视网膜细胞正常生长与工作，致使视力受到影响。

多管齐下保护视力 眼部营养不可或缺

正是基于当前儿童青少年视力健康的不良形势，国家卫生健康委发布了《近视防治指南》。指南提出，青少年阶段是屈光状态发育的关键期，青少年对于电子产品使用的自控能力较差，应该尽量减少持续使用电子产品的时间。另外，户外活动是近视眼防控的有效措施之一。大样本多中心临床试验证实，每天2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率。

无疑，这些护眼方法都对保护眼睛有着举足轻重的作用。值得一提的是，给眼睛补充营养近年来也受到了越来越多人的关注，像类胡萝卜素、维生素A、维生素B族以及维生素C等都已经被人们加入了“护眼套餐”。而营养学研究表明，叶黄素是眼睛重要的营养补充剂，它是过滤蓝光和抗氧化的关键营养元素，能有效减少氧化损害，保护视细胞从而保护视力，对当前电子产品当道致使的眼部健康问题尤为适用。因此，中国营养学会推荐：每人每天需补充10-12mg叶黄素。

来益牌叶黄素咀嚼片是从万寿菊提取的高纯度天然叶黄素，每粒叶黄素净含量高达10mg，是目前国内保健食品中叶黄素含量最高的产品。值得一提的是，来益牌叶黄素是利用国际上最尖端的微胶囊纳米技术，将脂溶性的叶黄素转变为水溶性，使得产品可以直接在口腔和小肠吸收到达血液，生物利用度高。咀嚼片的形态使产品服用更方便，吸收更好，显效更快。不仅如此，水溶性叶黄素可以减轻肝脏代谢负担，是市场上为数不多的适用于青少年的护眼产品，是青少年学生护眼的好帮手。